类别档案:回击者

最初几周使用图书馆和IT服务

刚来肯特还是想复习一下?

要善用图书馆及资讯科技服务,请遵循以下三条建议:

  1. 我们真的有很多有用的在线指导包括你在肯特大学的前几周需要知道的一切,包括:连接Wi-Fi,下载免费软件,从坦普尔曼图书馆借书访问你的数字图书馆。看看学生区www.kent.ac.uk库/学生
  2. 图书馆和IT e-induction在Moodle。您将通过所有您需要知道*以帮助您起飞到一个飞行的开始!
  3. 遵循“Templeman小道”-探索和发现哪里可以找到你的书;您最喜欢的学习空间和图书馆服务,帮助您取得成功。从App store下载Actionbound并搜索“Templeman Trail”。那就去图书馆走小路吧!

为进一步帮助:

查看我们的指南www.kent.ac.uk库/学生

联系我们的IT和图书馆支持台:

*如果你是远程学习,那么选择您的数字图书馆和IT e-感应(仅供远程学习)版本。

由女医生折叠成心脏形状的听诊器

提醒:你接种疫苗了吗?

确保你最新的与你的麻疹、腮腺炎和风疹(MMR)MenACWYCovid-19疫苗.如果你不是,预约你的全科医生去接种疫苗。

进入大学后,你的工作很重要到当地的全科医生那里登记她还会就你的疫苗接种提供建议,并提供任何疫苗,以确保你是最新的。

注意症状麻疹脑膜炎新型冠状病毒肺炎

关于麻疹的事实

  • 麻疹正在英格兰和欧洲流行,特别是在15 -25岁的人群中。
  • 麻疹传染性很强,会引起严重的并发症,在极少数情况下甚至会致命。
  • 麻疹在年轻人和成年人中可能更为严重,经常导致住院。
  • 麻疹开始时出现类似感冒的症状,眼睛红痛,随后出现高烧和红棕色斑点状皮疹。如果您遇到这些症状,请拨打NHS 111。
  • 预防麻疹的最好方法是接种两剂MMR疫苗。接种疫苗永远都不晚。如果你服用额外的剂量,对你的健康没有风险。
  • 强烈建议年轻人检查他们是否接种了MMR疫苗。与你的家庭医生检查你是否已经接种了两剂疫苗,如果有必要,现在就安排一次联系。
  • 如果你怀疑你有麻疹,在皮疹出现后至少四天远离他人。
  • 如果你认为自己可能患了麻疹,或者曾经接触过麻疹患者,请拨打NHS 111。

关于脑膜炎球菌病的事实

  • 脑膜炎和败血症可突然发展,可致人死亡或导致改变生活的残疾和健康问题。
  • 近年来,英国的一种脑膜炎球菌病MenW迅速增加。
  • 最近出现的MenW菌株特别严重,可能很难诊断,因为它与脑膜炎球菌病较不常见的症状有关,如严重腹泻和呕吐。
  • 脑膜炎和败血症的症状包括:用玻璃杯翻过来也不会消退的斑疹、发烧、肌肉和关节疼痛以及脖子僵硬。
  • MenACWY疫苗对25岁前第一次上大学的学生免费提供。
  • 1996年9月1日以后出生的学生如果在中学错过了MenACWY疫苗,可以在25岁之前接种th生日
  • 众所周知,高等教育的学生患脑膜炎和败血症的风险更高。身处与人密切接触的封闭环境,如旅行时的大学大厅、宿舍或参加节日活动,如果不采取保护措施,会增加感染的机会。
  • 学生应该意识到脑膜炎的症状和败血症,如果他们或他们的朋友感到不舒服,就告诉他们。
  • 对于学生来说,向全科医生注册并尽快接种疫苗是至关重要的。你可以通过你的家庭医生预约获得MenACWY疫苗。

冠状病毒(Covid-19)疫苗

接种疫苗是保护我们自己、我们的朋友、家人和社区免受Covid-19侵袭的重要组成部分。目前的规划已经表明,它可以防止住院并挽救生命。

从9月27日开始,两校将设立一个临时的Covid-19疫苗接种中心。
有关冠状病毒的更多信息,请访问我们的网页获取最新信息。

每个学生都应该知道这5个可避免的健康威胁,以获取更多信息。

A2封闭道路-坎特伯雷

A2靠近坎特伯雷的部分将在9月17-19日及之后的周末关闭。如果你这周末要去坎特伯雷校区,请确保在离开之前计划好你的路线,考虑到这个关闭。

从9月3日,英国高速公路将在周五晚上7点到周一早上5点连续8个周末关闭位于坎特伯雷和布伦利角之间的A2公路。

确保你计划你的旅程然后前往坎特伯雷的肯特大学校园。在这段时间内,对于那些在城市周围开车的人来说,当地的交通可能会有轻微的增加,因为车辆从Wincheap或Bridge交叉路口加入改道。

9月3日至9月13日(星期五),包括KMMS学生到校

从法佛沙姆到坎特伯雷的布伦利角A2路将被关闭。

我们建议访问或到达坎特伯雷校园的司机考虑在惠特布尔B2205/坎特伯雷A290路口离开A299,并遵循走向坎特伯雷的标志,直到到达大学路。

肯特郡议会官员签署了改道通过A299到圣尼古拉斯环岛然后使用A28到坎特伯雷,通过斯特里。我们建议卡车走这条路线。

从9月17日起5个周末,包括入境周末

从坎特伯雷到布伦利角的A2路将被关闭。

我们建议离开坎特伯雷校区的司机考虑:

  • 向右转出校园,遵循标志,使用A290到惠特布尔,然后加入塔尼特路A299或
  • 进入坎特伯雷市到Wincheap环岛,右转到A28向Challock方向,然后使用A251回到M2或
  • 进入坎特伯雷市到Wincheap环岛,右转A28公路进入Ashford,加入M20。

学生到达-如果开车旅行,请通知您的司机计划道路封闭。A2将在你去学校的路上开放,但当地的道路可能会很繁忙。离开校园时,从坎特伯雷出口向M2方向的A2将被关闭。

有用的链接
肯特郡议会道路封闭

英格兰高速公路旅游更新

大学规划你的旅行建议

学生们坐在坎特伯雷迷宫

回到肯特郡:欢迎回来!

教育及学生经验

我希望你已经享受了你的暑假,并期待着新学年的开始。计划了一大堆的活动欢迎周来自肯特大学和肯特联合大学的同事们都迫不及待地想再次见到你们。

测试去旅行

如果你从英国返回校园,请确保你在离开家之前进行了横向流动测试并收到了阴性结果。到达肯特后,您需要再次进行横向流动测试——在您到达后不久进行一次测试,在3-5天内进行第二次测试。

你可以在网上订购测试套件,或者从当地药店购买,坎特伯雷校区的宿舍卧室里也会有测试套件。否则你可以从我们的校园考试中心

如果您从英国以外的地方返回,请参阅我们的国际旅行信息测试并确保您符合所有相关的政府旅行测试要求

疫苗接种

你可以通过接种Covid-19疫苗来确保自己、朋友和家人的安全。如果可以,请确保你们在抵达之前接种了充分的疫苗——我们知道你们中的许多人已经接种了疫苗。

  • 你可以在英国各地的中心使用NHS疫苗预约网站或者留意他们的“打一针”(Grab a Jab)运动。
  • 在2021年9月27日开始的一周内,我们将在校园里设立一个流动疫苗接种设施——更多细节将在后面公布。
  • 记住,在你注射第二剂疫苗两周后,你才完全接种了疫苗。

如果你还没有,记得向全科医生注册在您的长期住所附近,以便获得疫苗接种和其他免费医疗服务。

校园安全

尽管根据最新的政府指导方针,为限制Covid-19的传播而采取的大多数措施正在放松,但病毒仍然存在,我们都有继续发挥作用维护社区安全无论是校内还是校外。最重要的是:

时间表

在制定今年的时间表时,我们的首要任务是尽可能多地进行面对面教学,同时确保每个人的安全。我们希望确保每个人都能在可能的情况下从每周的校园教学中受益。我们一直在与您的学科负责人合作,以确保校园教学在不同学科领域的适当分配。

从下周开始,你将会在Kent Vision上看到你的课程表,但在前几周,这些课程表可能会发生变化,所以请定期查看,因为你的课程已经确定。在欢迎周期间,您可以了解更多关于我们秋季学期的教学计划和活动。你们完整的春季课程表将在本学期晚些时候跟进,届时校园里的大部分课程将会回归。

我们的校园看起来棒极了,我们已经准备好欢迎你回来了。我期待着在下个学年开始的几周内与大家见面。

最好的祝愿

理查德。

Richard Reece教授|副校长教育与学生经验

医生手持听诊器的手臂

向医生注册

在你学期地址附近的全科医生那里注册是很重要的,这样你在大学期间就可以快速方便地获得医疗服务。

参观NHS的网站获取更多关于作为学生获得医疗护理的信息。

坎特伯雷

肯特有自己的NHS惯例叫做大学医疗中心

坎特伯雷的学生可以在线注册大学医学实习。

梅德韦

你应该在住处附近的当地医生注册,以便接受国民健康服务(NHS)的治疗:找到你最近的NHS外科。

学生艺术通过

学生艺术通行证-一年的艺术+机会5英镑

学生艺术入场券可以让你在预算有限的情况下深入了解英国的文化,你可以免费进入英国各地的数百家博物馆和画廊,大型展览半价。

此外,您将获得付费艺术机会,并通过加入#WeAreArtful @StudentArtPass社区扩大您的网络。一年只要5英镑。

时间有限。今天就买一张5英镑的通行证

一群学生在聊天

充分利用机会——就业能力

当你开始上大学时,开始一门新课程会有很多东西要去掌握,但你可能希望在大学期间充分利用其他机会。

我们为在肯特学习的学生提供一系列的活动、服务和机会,以发展专业技能,为未来的就业和拓宽经验。

记得检查你的电子邮件和学生的新闻定期寻找机会和活动。我们还在下面列出了一些值得考虑的机会。

职业服务
职业和就业服务是开放的,免费的,学生可以获得建议和支持,包括职业规划和简历制作。

在肯特大学期间,你可以通过很多方式参与进来,为自己的努力获得奖励和认可。这也会让你的简历看起来很棒,有助于提高你的就业能力。

  • 就业能力分
    就业能力积分计划奖励积极参与课外活动并有工作经验的学生。每完成一项课外活动,学生都可以申请“就业积分”,这些积分可以兑换为申请独家实习、实习、培训等的机会!
  • 研究+
    提供一系列免费的短期课程和工作坊,除了你的主要专业,还可以提高你的毕业生就业技能。

对一年的工业、实习或出国学习感兴趣?
海外实习、实习或学习都是积累知识、发展技能和获得另一种文化经验的绝佳途径。

学生工作
正在找兼职工作来支持你的学业?
找到建议和空缺职业和就业能力网站。
签署肯特联盟Jobshop提供本地及兼职工作机会。

用大火炒

烹饪uni生存技巧

学生Aleeya分享了她在大学学习烹饪的经验:

进入大学后,很多人认为烹饪很容易学会,在第一年就能适应。作为一名三年级的学生,我可以说,根据我的经验,烹饪是相当累人的,尤其是在一整天的讲座、研讨会和作业之后。在这篇文章中,我将提供我多年来学到的技巧,让你可以尽可能轻松地开始你的烹饪之旅。

在制作你喜欢吃的食物和制作食物时,最重要的是要考虑调味料.有些人可能会忘记,烹饪的面包和黄油是调味料。你需要一些基本的东西,盐和胡椒。这两件东西总是需要放在你的橱柜里。如果你是一个初学者,这可以改变你的食物的味道。至于食材本身,确保你有大蒜和洋葱。在烹饪之前先煎一下,可以增加额外的味道,确保你的饭菜美味可口。

范例食谱:易炒

做一个简单的炒菜,你需要一些材料:

  • 半个洋葱,剁碎
  • 2瓣蒜,切碎/压碎
  • 炒菜(可以从超市买一包)
  • 酱油/炒酱
  • 煮熟的面条
  • (可选)您选择的任何肉类

方法:

  1. 把油倒进锅里,等它热了。(如果与刚入锅时相比,它的稠度像水一样,你就可以判断它是否足够热)。
  2. 锅烧热后,放入切碎的洋葱和大蒜。(如果你想吃肉,把肉和大蒜、洋葱一起放进锅里)
  3. 洋葱和大蒜煮熟后(如果你也加入了肉,也可以),加入你选择的酱汁炒蔬菜,然后混合。
  4. 所有的蔬菜都煮好了,把煮好的面条放进锅里,如果你想的话,可以再加点酱汁
  5. 等到所有的材料达到相同的温度,然后把食物装盘。
  6. 享受吧!

给肉食者的小贴士

如果你的日程安排很紧凑,为了确保你能获得所需的所有营养,利用烤箱!与大多数需要使用炉灶和大量监督的食谱相比,使用烤箱时,你所需要做的就是等待计时器结束,等待食物煮熟。

对于非素食者/素食者,当我的日程排满时,我会准备我的肉在我的一天开始之前。通过我的肉,我也会这么做的冰箱(如果你把你的肉在冰箱里一定要让它一夜之间在冰箱里解冻)和季节的调料我选择离开,白天泡在冰箱里。这样可以确保所有的味道都能渗透到肉里,并在口中融化。

你可以在方便的时候准备沙拉或米饭,要么在早上,要么在晚些时候你有时间的时候。当晚餐时间到了,你可以快速切一些洋葱和大蒜到一个油锅上,把肉放在上面,也可以在肉上放一些油,把它放在烤箱里。你可以在网上查一下在烤箱里烤大多数食材的时间,但要想知道一个小窍门,你可以把鸡肉放在烤箱里,温度为200度(6度),烤30分钟。当你在等肉做好的时候,你可以在厨房里放松一下。

素食/素食者

对于素食者来说,你可以做一些类似的事情,但不吃肉。花椰菜、土豆和花椰菜是可以在烤箱中烹饪的好蔬菜。你可以在白天把它们放进烤箱之前给它们调味,然后当你准备吃的时候,遵循类似上面的说明。

网上有很多可用的资源,包括食谱和视频,可以很容易地指导你进行烹饪之旅。不要气馁,只要你愿意,烹饪可以是一种放松的体验。最好的运气!

方便烹饪资源:

学生们坐在野餐长凳上阅读和做笔记。

阅读和记笔记——最重要的建议

在找到、加了书签并从图书馆借了一系列有用的和相关的资源后,你现在就可以通过有效的阅读和记笔记来提取你需要的信息了。

有效的阅读

你不可能阅读你的主题的所有内容。以下过程将帮助你快速有效地定位和选择你的作业所需要的具体信息

  • 明确你需要了解什么

识别关键字或与你的作业问题或任务中需要的信息相关的术语。

  • 略读以识别文章中有用的部分

快速阅读,在目录页,摘要,介绍,结论,标题和索引页寻找关键字,以确定章节或部分的文本最有可能包含你需要的信息。

  • 扫描选定的部分,以定位您需要的特定文本

让你的眼睛在页面上徘徊,搜索你需要学习的关键字或术语、概念、数据、数字、日期和事件。标记选定的文章段落(例如使用迷你便利贴),以便以后详细阅读。

  • 使用“主动阅读”详细阅读

仔细阅读你选择的文章,一行一行,意识到你需要理解和分析什么,例如背景信息,事实,理论和想法。

做笔记

笔记是你在课程中读到或听到的学术信息的书面总结。你将需要参考你的笔记作业,复习功课考试,准备演讲研讨会.为了确保你的笔记写得很好:

  • 找到一种适合你的记笔记的方式,然后坚持下去

-有很多不同的笔记技巧-从写要点列表到绘制蜘蛛图。如需建议和例子,请到sla的网站。

  • 确保你的笔记包含关键成分

- - - - - -参考你使用的来源的详细信息(作者,日期,标题等)

-总结主要事实,术语,理论,作者提出的观点

-作者用来支持其观点的关键证据/例子

-你对优势/劣势的看法(批判性分析)中所包含的论点或观点

  • 用自己的话写笔记(转述),但也要……

-简短地记下报价作为证据,或强调要点(注意要点出现的页码)。

-为避免日后混淆,在笔记中使用引号或荧光笔将作者的原话与自己的原话区分开来

  • 确保你的笔记清晰易读,以便将来使用

-使用可读的字体/清晰的笔迹

-整理你的笔记或重新起草,必要时,使他们容易遵循

  • 确保你的笔记有清晰的标题(模块/主题/出版标题),日期(你做笔记的时间),并与其他相关材料如作业摘要一起存档,以便检索

资源
为上述所有主题的指导-包括理解这个问题有效的阅读,笔记,引用和批判性分析- - -学生学习谘询服务(sla)提供1-1预约、工作坊和学习指导。

充分利用机会——课外活动

当你开始上大学的时候,开始一门新课程有很多东西要掌握,但是一个好的学生体验的关键是在学习和玩之间取得平衡。远离书本的时间也有助于保持健康的生活平衡,对你的学习真的有好处。

记得检查你的电子邮件和学生的新闻定期寻找机会和活动。我们还在下面列出了一些值得考虑的课外机会。

想在学习的同时学习一门语言?

  • 语言中心为肯特的学生提供学习各种语言模块的机会,作为现有学位课程的一部分或作为额外的课外模块。
  • 语言表达提供初级水平的晚间课程。

你想过做志愿者吗?

志愿活动是获得经验、培养技能和建立人脉的好方法。找到更多关于志愿服务机会在肯特郡。

学生活动

在肯特郡,有很多学生活动包括体育,社会和更多!

学生的社会
社会把有共同兴趣的人聚集在一起,还能帮助你结识在课程中可能没见过的新朋友。别忘了,一份充满经验和活动的简历会显示出你愿意参与的潜在雇主。在肯特郡可以看到各种各样的俱乐部和社团:

积极参加肯特运动
无论你是为了竞争或只是为了好玩,运动都是学生体验的重要组成部分。便利的设施,学院间的体育项目和超过50个体育俱乐部由肯特联盟经营。了解更多关于运动在肯特

在肯特做音乐
你会唱歌或演奏乐器吗?加入合唱团、交响乐团、音乐会和大乐队、室内合唱团或每年成立的许多其他乐队和乐团之一。了解更多关于在肯特郡做音乐。

校园创意
除了众多的创意社团,肯特还为您提供了绝佳的机会,让您在电影、艺术、音乐、历史和建筑方面享受最新的动态。